ヨガ教室のご案内

■ 花みず木ヨガとは

火曜日・金曜日のクラスは院長の自宅（三鷹駅南口から徒歩7分）にて妻の「飯島くみ」が担当いたします。土曜日のクラスは「花みず木整骨院」内で診療時間外に行い「しのぶ」が担当いたします。

動きやすい服装に、なるべく空腹にてご参加下さい。あればヨガマットを持参して下さい。

当日の休講などのお知らせは、随時ブログにてお知らせいたします。お問い合わせご予約はi.935@i.cloud.comまたは0422-48-8656（花みず木整骨院）までご連絡下さい。

■ 費用

【参加費】

火曜日・金曜日・・・・・1000円
土曜日・・・・・・・・・2000円（4回券7000円）

【レンタル】
ヨガマット・・・・・・・200円

■ 講師

「飯島くみ」
身体と心の健康の為にヨガをマイペースに学んでいます。院長の妻で2男子の母です。
・iyc 指導者養成コース修了
・出産後、体調を崩した時にケンハラクマ氏の本に出会う
・2004年より「アシュタンガヨガ」をDaniel Caplan氏／木下景子氏から学ぶ

「しのぶ」